Pratique du vélo : quels sont les vêtements pour un maximum de confort ?

Les sorties à vélo vous permettent de profiter de l’air frais tout en pratiquant une activité physique. Mais pour apprécier pleinement la pratique du vélo, vous devez être en mesure de bien vous équiper. En plus des équipements de sécurité, vous devez trouver des vêtements spécifiques qui aideront à garder le confort. Découvrez dans cet article les incontournables à avoir pour pratiquer le vélo.

Le chandail de vélo ou le maillot

Pour faire du vélo, il faut noter que vous devez avoir des vêtements spécifiques. En effet, tout le temps que durera votre balade, vous serez en contact avec le soleil, le froid, le vent, la pluie et même la neige. Ainsi, que ce soit pour les adultes que pour les enfants, le chandail de vélo ou maillot est un indispensable. Celui-ci est fabriqué dans des matériaux qui offrent une excellente protection contre les frottements ou les frictions entre la peau au niveau des bras et les vêtements. En optant pour une matière respirante, vous serez certain d’évacuer la transpiration dégagée au cours de l’effort. De même, la coupe ajustée du chandail ou maillot évitera au cycliste de se sentir vaciller par le vent. À défaut, un t-shirt conçu en laine mérinos offrira un bon confort et vous aurez une bonne respirabilité pour vos balades. Lorsque vous devez rouler votre vélo dans des zones où vous rencontrez de nombreuses voitures, assurez-vous d’avoir des vêtements clairs ou fluo bien visibles.

Les cuissards, un sous-vêtement à ne pas négliger

Les cuissards constituent une variété de shorts qui sont destinés à la pratique du vélo de route. Leur rôle est d’éviter au maximum tout frottement entre la peau de la zone pelvienne et les vêtements du cycliste. Ceux-ci facilitent le séchage de sorte à éviter toute accumulation d’humidité. Tout comme il est possible de se protéger du froid avec un base-layer, les cuissards protègent des frottements de vos cuisses. Pour les longues distances, il est évident que vous devez avoir des cuissards. Ceux-ci sont conçus sans coutures, ce qui vous évite de devoir faire face aux éventuelles irritations. De même, les cuissards peuvent être avec ou sans bretelles. Dans le premier cas, vous obtiendrez une meilleure tenue du vêtement. Cependant, avoir des cuissards ne vous empêche pas de vous procurer des shorts de cyclistes qui sont plus esthétiques. Il faut noter que les shorts sont généralement très appréciés des cyclistes qui roulent en montagne.

Les chaussures indispensables pour pédaler le vélo

Si vous souhaitez avoir des vêtements adaptés pour pratiquer le vélo, il est impossible de ne pas penser à des chaussures adaptées au vélo. En effet, vous êtes amené à pédaler de nombreuses heures, il faudra aussi penser au confort de vos pieds. Son choix est loin d’être simple, il est déterminé par le type de pédales de votre vélo. Lorsqu’il s’agit de pédales à clips ou de souliers à attache automatiques, il est préférable de choisir des chaussures ajustables à la pédale. Par contre, dans le cas d’un soulier normal, avoir une belle paire de chaussures de sport offre un maximum de confort. Toutefois, il ne suffit pas d’avoir les bons vêtements pour pratiquer le vélo. Il faudra trouver des équipements de sécurité comme :

• le casque ;

• les lunettes ;

• les gants ;

• les accessoires de visibilité, etc.

Dans tous les cas, pour être certain de faire les meilleurs choix, vous devez tenir compte des périodes, car les vêtements pour hiver ne seront pas les mêmes que pour l’été. Une fois tous les paramètres pris en compte, vous pourrez profiter d’une bonne balade à vélo.